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近年来的每一次长假,我们都会安排一个读书的专题。

这次春节为大家准备的专题书籍是约翰·戈特曼(John Gottman)的《爱的沟通》。

今天是最后一部分,我们给大家呈现一个真实的故事,这个故事来自伟大的物理学家,阿尔伯特·爱因斯坦。他有一句经典的话说:

当你被爱情绊倒,你很容易就重新站起来了。可是当你坠入爱河,你几乎再也没有可能重新站起来。

——阿尔伯特·爱因斯坦

1914年,当爱因斯坦的婚姻走到尽头的时候,他给妻子列了一张清单,列出了如果妻子想要继续和他在一起,需要遵守的规则。他在清单中写道:

A.你需要保证:

1、我的衣服需要摆放得井井有条,整洁干净;

2、日常三餐必须规律地送到我的房间,我会在房间用餐;

3、我的卧室和书房必须保持整洁,书桌仅供我个人使用。

B.你需要放弃和我之间的一切个人关系,因为这些关系毫无社交必要。特别是你需要放弃:

1、我和你一起待在家里;

2、我和你共同外出或者旅行

C.你需要遵守以下要点:

1、你不能期望和我亲密相处,你也不能用任何亲密的方法接近我;

2、如果我有要求,你必须停止和我说话;

3、只要我提出需要,你必须立即离开我的卧室或者书房,不能提出异议。

D.你不能在孩子面前用语言或者行动来贬低我。

也就是在收到上面这份清单的几个月后,爱因斯坦的第一任妻子米列娃就带着两个孩子离开了他,提出离婚申请并拿到了爱因斯坦所获得的全部诺贝尔奖金。

聪明如爱因斯坦,用列清单的方式来逃避关系、逃避伴侣,最终关系的信任没了,情感联结破裂,关系也就破裂了。

所以,《爱的沟通》这书可以被提炼成一个简单的公式:

好男人转向他的伴侣,

笨男人逃离他的伴侣。

真的就是这么简单。

那么通过这本书,你可以学到什么呢?

一个女性阅读这本书,可以让你更了解自己。

这种了解,是从了解情绪的重要性、了解自己的想法,了解自己跟男人之间的区别开始。

然后了解自己的身体,了解自己的生理构造,了解自己对两性关系真正的需要。

最后,了解冲突当中两个人如何解决问题、怎样经营的关系,爱情的旅途如何共度一生一世。

可以说,这是一本非常完整的书。

而这本书里面的每一个知识点,更应该让每一个男人都知道。

那怎样让男人知道呢?

直接告诉他。

比如,当他跟你讲道理的时候,你告诉他:

“我需要的不是你给我讲道理,我需要你回应我的情绪。”

你就这样教他,一遍不行讲两遍,两遍不行讲三遍,三遍不行讲二十一遍,你可能需要矫正他二十一遍,他才能学会。

一次又一次矫正他、告诉他,什么是你的需要。

很多女人从来不告诉男人,什么是她真正的需要。

什么是你真正的需要?你要告诉他。

你需要如何被对待,你就要告诉他你需要如何被对待。

最后,《爱的沟通》读书专题领读活动到今天就圆满结束了,希望我们这次的领读能在这个特别的春节能给大家一份特别的陪伴,一份温暖的力量。

在这个意外长的春节假期,不出意外的话,相信大家都憋坏了吧?

如果你有故事,我们愿意做你的树洞!

无论是关于这次疫情、关于《爱的沟通》、关于你读过的书、关于你自己,还是关于父母、伴侣、朋友,欢迎在评论区以#这个春节#+最特别的一件事/最想说的一句话,与我们分享一件你此刻觉得最难忘的事。

我们坚信疫情会在可见的时间里消散,生活终将回归到正轨,但有意思的故事会被铭记。

希望我们能够早日战胜疾病,大家早日能够轻松走出家门,和爱的人一起沐浴在阳光下。

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